Home
Seite:2020 2019 2018 2017 2016 2015 2014 2013 2012 2011 2010 2009 2008 2007 2006 2005 2004 2003 2002 2001Bericht:Simmeringer Haidelauf Schibergsteiger MS Jahreshaupversammlung Mistelbacher Crosslauf Crosslaufserie Lustenau 2. Eisbärlauf Laufen hilft Matzen Friaul-Marathon Feuerwehrlauf Spannberg Linz Marathon Wienmarathon 10km Straßenmeisterschaft Kärnten, Knie und Kiambogo Salzburg Marathon 6h-Lauf in Gols Wings for Life Neudorf Falkenstein Frauenlauf Landstraße Bergmeisterschaften Deutsch Wagram 100km Meisterschaft Kathrinberglauf Roberts Challenge Amsterdam Mönichwald Telfes-Schlickeralm Schlickeralm-Telfes Mistelbach Holzstraßenlauf Rio de Janeiro Wipptal Neusiedl Augartenlauf Red Bull 400 Hornlauf Stuwerviertellauf Schilcherlauf Podersdorf Ironman Weinstraßenlauf Babenbergerlauf Wachau Bergweltmeisterschaft Gerasdorf Alfreds Lauf Hochfelln Smarna Gora Night-Run Falsche Hasen Open Strasshofer Herbstlauf Oktoberlauf LCC-Halbmarathon Leopoldi-Lauf Sie&Er-Lauf Adventlauf Hohenauer Crosslauf Adventlauf Grafenegg Peuerbach Silvesterlauf Gesammelte Ergebnisse |
Triathlon in Mönichwald am 24.7.Robert berichtet:Letztes Jahr machte ich in Mönichwald (Steiermark) meinen ersten Triathlonversuch. Da der Kurztriathlon sehr nett organisiert ist, startete ich auch dieses Jahr wieder. Die Strecke des Crosstriathlons: 300 Meter Schwimmen in einem kleinen Badesee - 14,5 km Radfahren - 6,5 km Laufen. Die Radstrecke besteht aus einem 3,5 km langen intensiven Anstieg, mit mehr als 300 Höhenmetern, dann ist eine 6 km Abfahrt auf Schotter-, Feld- und Wiesenwegen zu bewältigen - Der Rest der Strecke ist flach - Die Laufstrecke ist wellig und auf Feldwegen. Schwimmen: Letztes Jahr bewältigte ich die Schwimmstrecke mit Brustschwimmen. Ich war vorm Schwimmen ganz schön aufgeregt. Ich wollte die Strecke jedenfalls mit Kraulen bewältigen. Wegen meiner Erfahrungen beim austria extreme triathlon hatte ich ein ungutes Gefühl und befürchtete in der Masse in Panik zu geraten. Diesesmal wartete ich bis 2/3 des Feldes weg war und kraulte los. Trotz der engen Streckenführung konnte ich beim Kraulen bleiben und war auch 35 sec. schneller als im Vorjahr. Radfahren: Da konnte ich mich um ca. 2 Minuten verbessern. Im Bergaufabschnitt überholte ich wieder viele Teilnehmer. Bei der Abfahrt war ich dieses Jahr mutiger. Die Gewitter in der Nacht machten die Strecke teilweise glitschig. Trotzdem konnte ich mich insbesondere wegen meiner mutigeren Fahrweise auf der Radstrecke verbessern. Laufen: Das Laufen war zufriedenstellend, mit ähnlicher Zeit wie im Vorjahr. Weil die Wiesenwege sehr glitschig waren, rutschte ich in einer Kurve aus und kam zu Sturz. Da ich aber weich landete, konnte ich zügig weiterlaufen. Am Ende Stand eine Zeit von 1:17:20 - 2 1/2 Minuten schneller als im Vorjahr. Ergab den 13. Platz unter ca. 60 Einzelstartern bei den Herren. Der Bewerb hat Spaß gemacht und besonders mit dem Schwimmen war ich recht zufrieden. |