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Mistelbacher Crosslauf 1. Eisbärlauf Donauturmlauf VCM - 2. Lauf 2. Eisbärlauf Hohenauer Crosslauf Trainingslager Viareggio Unesco Cities Marathon Spannberg Marathon Treppenlaufweltmeisterin Run15 Linz-Marathon Pavlov Praterblütenlauf Madridmarathon Falkenstein 6h von Gols Schafberg Neudorf Brigittenau Frauenlauf Österr. Berglauf-MS Katrinberglauf Falsche Hasen Open Krippensteinberglauf Berglaufeuropa-MS Moenichwald-Triathlon Eisenmann Linz Business-Run Großkrut Wachau Alfredlauf Langbathseelauf Heidelberg Marathon Höhenstraßenlauf Graz Marathon Strasshofer Herbstlauf Herbstmarathon Frankfurtmarathon Sie und Er-Lauf Leopoldilauf Christkindllauf Schoberstein Kolsassberglauf Hohenau Stetteldorf Silvesterlauf Gesammelte ErgebnisseCrosslauf Mistelbach 11.1.
Robert berichtet:Seit einigen Monaten steigere ich mein Trainingspensum. Der Rücken macht zum Glück keine großen Probleme mehr. Da ich im April beim Wien-Marathon starten möchte, trainiere ich seit einigen Wochen intensiv Umfänge und versuche viele Laufkilometer zu sammeln. Um etwas fürs Tempo zu tun, ging ich am Sonntag beim Crosslauf in Mistelbach an den Start.
Der Lauf ist eine sehr selektive 5,6 km Strecke - es geht teilweise steil bergauf und bergab. Die Strecke war extrem gatschig und es war sehr windig. Erstaunlicherweise waren ca. 140! Starter. Mir kam der Lauf extrem anstrengend vor. Mir fehlt sicher das Tempo und ich war auch noch sehr vorsichtig beim Berablaufen. Am Ende war ich doch erstaunt, dass ich nur Gesamt 15. wurde. Der Lauf hat jedenfalls Spaß gemacht und ist eine Empfehlung fürs Wintertraining. Die Bilder geben vielleicht Eindrücke von den äußeren Bedingungen.
Fotos von Johann und von Peda
