Fischamend Stadtlauf 4.4.
Etwas verspätet hier der Bericht von den tollen Hasenleistungen in Fischamend.
Roger berichtet:
Obwohl es heute früh in Wien regnerisch und ungemütlich war, haben drei Hasen am Volkslauf in Fischamend teilgenommen.
Der Start war jetzt erstmalig zwei hundert Meter weiter hinten als im vorigen Jahr, aber die Luchfeuchtigkeit war sehr hoch.
Pascal gab mir noch den Rat ärmellos zu laufen, war ein guter Tipp. Mein erster Kilometer war zu schnell 4:40 und danach waren die Kilometerzeiten um die 5 min, schneller ging es nicht. Da ich am Freitag vor dem Lauf ein ziemlich hartes Intervalltraining gemacht hatte, war absolut keine Kraft mehr vorhanden für einen Zielsprint.
Schöne Ostern
Roger
Besondere Gratulation an Andi für seinen Gesamtsieg.
Hier das Ergebnis:
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1. |
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Andreas Stitz |
32:56 |
38. |
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Pascal Le Bail |
39:41 |
146. |
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Roger Emmett |
50:44 |