Eisbärhalbmarathon 16.1.

Der Startschuss zum 1. Eisbärlauf 2005 des LCC Wien wurde (wie bereits in den letzten Jahren) von dem als Eisbär verkleideten Vereinspräsidenten abgegeben. Bei tadellosem Wetter und einer Temperatur von etwa zwei Grad setzten sich die 245 HalbmarathonstarterInnen und 110 7-km-LäuferInnen in Bewegung.
Die beiden anwesenden Hasen, Roger und ich, entschieden sich für die Halbmarathondistanz. Bereits auf den ersten Kilometern bestätigte sich die Befürchtung, dass meine Leistungsfähigkeit durch die am Vorabend gemeinsam mit Johnny absolvierte Vier-Stunden-Wanderung etwas beeinträchtigt sein würde: meine anfänglichen Kilometerzeiten lagen um die 4:10 Minuten - ich war damit doch um einige Sekunden langsamer als erwartet. Außerdem fühlten sich meine Beine ziemlich schwer an.
Für die erste 7-km-Runde benötigte ich 29:25 Minuten. Wie üblich versuchte ich dann, etwas zu beschleunigen, und war damit unerwarteterweise sogar erfolgreich. In der zweiten Runde fühlte ich mich recht gut und erledigte diese in 28:51 Minuten.
Danach ging sich aber keine nennenswerte Steigerung mehr aus. Immerhin konnte ich in der letzten Runde noch ziemlich viele Läufer überholen, nicht ohne mich zuvor jeweils eine Zeit lang an sie anzuhängen. Dadurch ging auch die letzte Runde in 28:46 über die Bühne, und nach den noch verbleibenden 97,5 Metern zum Ziel beendete ich das Rennen in 1:27:24 Stunden auf dem 32. Gesamtrang (20. in der M30).
Auch Rogers Zeit endet auf :24 - er kann also hoch zufrieden sein.
Angesichts der Umstände und meines derzeit recht miesen Trainingszustandes bin ich mit dem Ergebnis zufrieden. Es wäre allerdings schön gewesen, in besserer Form zu sein und damit die sehr guten Streckenbedingungen gebührend zu nützen...
Ergebnisse gibt's unter http://www.lcc-wien.at/.
Grüße, Pascal

Und so schaut´s aus:


32.	Pascal Le Bail	1:27:24
201.	Roger Emmett	1:55:24