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Andi berichtet:Andrea arbeitet seit ihrem Comeback bei den Berglauf-Staatsmeisterschaften in Kitzbühel mit großem Einsatz an der weiteren Verbesserung ihrer Berglaufform und so nutzten wir das lange Wochenende von Donnerstag bis Sonntag für ein "Mini-Berglauftrainingslager" im Salzkammergut. Krönung war der Berglauf auf die "Katrin" bei Bad Ischl am Sonntag. Dieser rühmt sich, der steilste Berglauf in Österreich zu sein, was auch tatsächlich zutreffen dürfte. Noch nie habe ich länger für ca. 4,5 km gebraucht! Nach ca. 500 Metern flacher Strecke folgen 4 km mit 943 Höhenmetern, also fast 25% Steigung. Gelaufen wird auf der Schipiste. Am Donnerstag - noch halbwegs ausgeruht - besichtigten wir die Strecke, indem wir sie gleich 2 Mal hintereinander hinaufliefen, ich immer 2:45 bis 3 Minuten langsamer als Andrea; am Freitag folgte ein 10 km-Dauerlauf mit nur ein paar Höhenmetern (allerdings nur für Andrea), am Abend dann 10 x 100 m (zum ersten Mal seit langer Zeit wieder auf der Bahn - ebenfalls nur für Andrea) und danach 10 schnelle Hügelsprints zwischen 45 und 75 Sekunden; der Samstag brachte dann einen flotten Lauf auf den Grünberg in Gmunden mit 500 Höhenmetern verteilt auf ca. 10 km, dann, nach kurzer Pause noch einmal ein schnelles Bergaufstück von ca. 10 Minuten.
Am Sonntag bei strahlendem Sommerwetter erfolgte dann um 10 Uhr der Startschuss zum Katrinberglauf. Die letzten Tage machten sich dann doch schon deutlich bemerkbar und so waren wir nur unwesentlich schneller (Andrea) bzw. exakt gleich schnell wie beim ersten Trainingslauf. Mit 38:40 min gewann Andrea trotzdem überlegen, ich brauchte 41:51 min und wurde Gesamt-25. Dabei kam ich nur ca. 250 Meter hinter ihr ins Ziel - aber für diese Strecke brauchte man auf dem steilen Schlussanstieg eben über 3 Minuten!
Andrea verbesserte mit ihrer Zeit den schon einige Jahre alten Streckenrekord um mehr als 1 Minute, die Auszahlung der dafür offiziell ausgeschriebenen Streckenrekord-Prämie verweigerte der Veranstalter allerdings mit der originellen Begründung, dass die Streckenführung zu Beginn nach der Ausschreibung geringfügig geändert wurde. Kurz vor dem Start war Andrea übrigens noch interviewt und gefragt worden, ob sie die Verbesserung des Streckenrekordes versuchen werde (was sie auch bejahte). Eine unerfreuliche und unnötige Aktion bei einer sonst sehr gut organisierten und schönen Laufveranstaltung.
Vielen Dank an Willy für die Bilder:
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